NMNを含む食品は、ブロッコリー、キャベツ、キュウリ、枝豆、アボカドなどです。100mgのNMNを摂取しようとすると、ブロッコリーなら約15kg、枝豆なら約9㎏食べなければなりません。 この記事では、NMNを多く含む食品 … 続きを読む NMNを含む食品と1日の摂取量目安