「サーチュイン遺伝子を活性化するには何時間断食をすればいい？」サーチュインの活性度は人間が感じることができないので、どれくらいの時間断食を行えばいいかわからないですよね。 断食によって活性化するサーチュイン遺伝子ですが、 … 続きを読む 16時間断食でサーチュイン遺伝子を活性化